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화를 내는 것은 우리 인간의 본능적인 반응 입니다. 중요한 것은 이 화를 어떻게 관리 하느냐 입니다. 본능적인 반사작용으로 화풀이를 하는 경우가, 아주 일반적이라 하겠습니다. 이렇게 하면, 화를 풀어서 시원 하리라 믿습니다. 그러나, 실상은 시원하기 보다는 뭔가 좀 찜찜한 경우가 더 … Continue reading →